Réflexologie plantaire

Réflexologie plantaire chez « The Cocoon »

La réflexologie est une technique de massage des zones spécifiques que l’on trouve sur les pieds, les mains, le visage et les oreilles. Ces zones sont appelées « réflexes », car elles correspondent aux différents organes du corps. Par ce massage, il est possible d’agir sur le corps entier afin de renforcer ou rétablir l’équilibre énergétique et par conséquent sa santé globale.

 

La réflexologie plantaire que je pratique est une réflexologie dite de points et a une visée de bien être mais également un objectif thérapeutique, en stimulant les capacités d’auto régulation du corps.

La séance dure environ 45 minutes et est divisée en 3 parties :
La première est la prise de connaissance de vos pieds, avec un échauffement des différentes zones.
Ensuite le travail proprement dit de traitement, par des techniques précises de digito-pression. Lors de cette partie, il est important pour moi d’échanger avec vous sur votre ressenti lors des stimulations des différentes zones réflexes.
La dernière partie, et non des moindre dans le processus autant thérapeutique que guérisseur est le massage bien être.

La réflexologie est particulièrement indiquée concernant les troubles d’ordre fonctionnel : gestion du stress, maux de dos, troubles digestifs, migraines, troubles du sommeil, sinusite, règles douloureuses, trouble urinaire, douleurs articulaires…

La réflexologie s’adresse à tout le monde : du bébé de quelques semaines à la personne âgée.

Contre-indications :

 

Troubles circulatoires (phlébite, thrombose), inflammation des pieds, entorses, blessures ou traumatisme du pied. Durant les 3 premiers mois de grossesse.